優光泉|ゆうこうせんは効果なし?口コミと私の体験でわかった事とは?

優光泉(ゆうこうせん)酵素は効果なし?

 

完全無添加で人気の酵素ドリンク優光泉(ゆうこうせん)酵素。

 

「優光泉(ゆうこうせん)酵素って飲んでも効果ないんじゃない?」あなたは、こんな疑問があるのではないでしょうか?

 

また、優光泉(ゆうこうせん)酵素を飲んだ方の口コミをみると、効果がなかったという口コミを投稿している方が一部いました。

 

もし、あなたが優光泉(ゆうこうせん)を購入して効果がなかったらガッガリですよね。

 

「優光泉(ゆうこうせん)酵素を飲んでも効果がない」と言っている人の口コミをみて酵素ドリンクや断食(ファスティング)について「誤解」していることがわかりました。

 

そこで、今回の記事では優光泉(ゆうこうせん)酵素を飲んで効果がなかった人が、どうすればよかったのかを口コミとともに解説していきます。

 

ゆうこうせん酵素を利用した効果がなかった人の口コミ

ゆうこうせん酵素を飲んで効果がなかった人の口コミ

 

ファスティングしたけど体調を崩した

女性

酵素ダイエットで初めて3日間のファスティングに挑戦しました。

ファスティング中にお腹を下したり、口臭がきになったりと、私にはまったく合いませんでした。

ファスティングが終わったあと、体調を崩してしまいました。

酵素ダイエットをするなら、しっかり準備が必要だと思います。

皆さんも気をつけてください。

 

この口コミの女性の方は「3日間のファスティングをしたらお腹を下し、口臭が気になりだした」と述べています。

 

これは「好転反応」という体内でおこる症状です。

 

「好転反応」とは、ファスティング(断食)することで体内の毒素が排出されるときに起こる不快な症状のことです。

 

あなたの食生活がジャンクフードや脂っこい食べ物に偏っていると、ファスティングしたときの好転反応の症状が非常に不快になります。

 

好転反応の詳しい説明は下記の記事を合わせてご覧ください。

 

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ファスティング(断食)中に起こる「好転反応」を少しでも和らげるためにはファスティング(断食)前の準備食に気をつけることが大切です。

 

ファスティング(断食)前の準備食の詳しい情報は下記の記事をご覧ください。

 

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1日断食で1キロしか減らなかった

30代女性

お店の対応がよく、注文してからすぐ届きました。

断食のやり方が書いてある冊子もとてもわかりやすかったです。

1日断食を初めてやりましたが、朝から夕方にかけては大丈夫でしたが、夕方から夜にかけて少しつらかったです。

頑張って1日断食したわりには1キロしか減りませんでした。

便秘じゃないから減らなかったのかも・・

 

この30代の女性の方は、1日断食(ファスティング)したけど「マイナス1キロしか体重が減らなかった」と述べています。

 

でも、実際に1日断食(ファスティング)したぐらいでは、マイナス1キロくらいしか体重は減りません。

 

私も初めて3日間の断食(ファスティング)をしましたが1.6キロしか減りませんでした。

 

理想の体重に減らしていくためには、定期的に断食(ファスティング)やプチ断食をして胃を縮めていく必要があります。

 

定期的にファスティングをすることで、カラダに負担になる食べ物が受付なくなっていき胃が徐々に縮まって、少食になり体重が減っていきます。

 

(断食)ファスティングを定期的に実践する間隔・頻度については下記の記事をご覧ください。

 

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1日断食で1キロしか減らなかった

30代女性

初めて6日間の断食をしました。

ダイエット目的の断食はオススメできません。

こちらの酵素を飲めば空腹がやわらぐと聞いていましたが、断食中ずっと空腹とダルさでしんどかったです。

さらにカラダはふらついて栄養不足なのでは?と不安になりました。

回復食では食べたら吐き気がするし体重は増えるしで辛いだけです。

最終的に減った体重はマイナス2キロだけでした。

これだったら普通に1食抜いたりしたほうがやせるような気がします。

 

こちらの口コミの方は「断食中ずっと空腹とカラダのふらつき、ダルさでしんどかった」と言っています。

 

この症状の原因は2つあります。

 

1つめの原因は、普段の食生活が、白砂糖が含まれている甘い食べ物や炭水化物などの糖質を多く摂取しているため低血糖症になっているからです。

 

したがって、このような症状を和らげるためには準備食で糖質や脂質を少なめにして野菜中心の食生活をすることです。

 

2つめの原因は断食(ファスティング)の経験がない人が、いきなり6日間の長期間の断食をやってしまうと、体内に多くの老廃物などの毒素が溜まっているのでツライ好転反応の症状がでます。

 

例えば、力のない人が筋肉をつけるために、いきなり50キロのバーベルをあげようとしたら、危険ですし無理がありますよね。

 

それと同様に、いきなり6日間のファスティング(断食)をすれば、空腹感や頭痛やだるさなどの好転反応がひどくなります。

 

ですから、初めは1食置き換えのプチ断食や1日断食などの短い期間でファスティング(断食)を始めれば好転反応の症状が和らげることができます。

 

優光泉酵素を利用して効果があった人の口コミ

ゆうこうせん酵素を飲んで効果があった人の口コミ

 

一方で優光泉(ゆうこうせん)酵素を飲んで効果があった人の口コミをご紹介します。

 

お正月に太ってしまいプチ断食に挑戦

30代女性

お正月の食べすぎで太ってしまいプチ断食のために優光泉を購入しました。

1日1食~2食の置き換えて1週間でマイナス3キロ落とせました(^^)

味は梅味よりスタンダードの方が好みだったので定期購入をしました。

心なしか朝すっと起きられるようになり身体が軽いです。

 

この口コミの30代の女性の方は無理のないプチ断食から始めていることが成功のポイントになっています。

 

過去最大に体重が増えてしまい酵素ダイエットを実践

30代女性

過去最大に体重が増えてしまい酵素ファスティングを始めようと購入。

3日間のファスティング3日間の回復食でマイナス3キロの減量に成功。

以前、某酵素ドリンクでファスティングしたときはお腹がすいて挫折しました。

この酵素はあまりお腹がすかなかったので続けられました。

ちなみに漬物っぽい臭いがしましたが、飲んでるうちになれました(^^)

 

ファスティング後に回復食を食べることでリバウンドを防ぐことができます。

 

酵素の炭酸割りで3日間の断食

40代女性

スタンダード味のほうを購入しました。

レモン風味の炭酸水で割ると美味しいです。

酵素の炭酸割で3日間の断食、4日目からは酵素ドリンクに加えて豆乳とトマトジュースで7日間の断食をしました。

その結果、体重が5キロ減ってお腹周りもスッキリして嬉しい(^^)

 

この口コミの40代女性の方はいろんな飲み物でアレンジしてファスティングに成功してますね(^^)

 

初めて5日間のファスティングに挑戦

40代女性

今回は初めて5日間のファスティングと5日間の回復食に挑戦しました。

最後まで実行できて、その結果マイナス5キロ体重が落ちました。

普通の食事に戻したらジワジワと体重が戻り、1か月経ちましたが、マイナス3キロで体重は落ち着いています。

 

プチ断食か1日断食を1週間続けています。その結果・・・

20代女性

酵素ダイエットしようと思って、こちらの酵素を購入しました。

プチ断食か1日断食を1週間、続けています。

その結果マイナス2キロ減りました。

友達に飲みに誘われたお酒を大量に飲んだ日が1日あるので、それがなかったらもっとヤセてたかもです。

味はスタンダードが好きで炭酸で割って飲むのがお気に入りです。

高い化粧水や乳液をつけなくても肌の調子が良いです(*^^*)

今までの余計な出費を考えると酵素ドリンクはダイエットもできるし肌の調子も良くなるのでお得だと思います。

これからも酵素ダイエットは続けていきます。

 

朝食や間食に優光泉を飲むようになったら・・・

20代女性

毎朝、起きたら必ず優光泉を1杯飲んでいます。

もうこれを飲むのが習慣になってます。

また、間食のかわりにもまず酵素を飲むようにしています。

おかげさまで食べる量も減りゆっくり体重が落ちて半年ほどでマイナス5キロ痩せました。

肌の調子もキメが細かくなってツルツルです♪

リバウンドもないので引き続き頑張ります。

 

このように、口コミを調査すると多くの方が、優光泉(ゆうこうせん)酵素を飲んでプチ断食やファスティングをすると「ヤせることができた」という喜びの感想を述べています。

 

優光泉(ゆうこうせん)酵素で健康的にファスティング(断食)やプチ断食をするとダイエットだけではなく、腸内環境がキレイになり健康増進や免疫力が強化され風邪が引きにくくなります。

 

健康的にダイエットしたいと思う方はプチ断食やファスティング(断食)をぜひ試してみてください。

 

優光泉の公式サイトはこちらから

 

優光泉(ゆうこうせん)酵素を飲んで断食ダイエットに成功した私の体験談

私は優光泉(ゆうこうせん)酵素で断食(ファスティング)をして8ヵ月で体重がマイナス9キロ痩せることができました。

 

酵素断食(ファスティング)でダイエットに成功するためには、長期間かけてプチ断食やファスティングを何回も繰り返す必要があります。

 

また、リバウンドを防ぐために普段の食生活も野菜や果物を多めにとり、ジャンクフードや炭水化物、動物性たんぱく質を少なめに摂ることをおススメします。

 

私はファスティング(断食)を生活習慣に取り入れることによって、ダイエットだけではなく次のような大きなメリットがありました。

 

私が優光泉(ゆうこうせん)酵素でファスティング(断食)をして感じた多くのメリット

  • 体重が減って着れる洋服が増えた
  • ハウスダストに反応しなくなった
  • 謎の咳が止まった
  • 腰痛がなくなった
  • 肝臓、腎臓の調子が良くなった
  • 四十肩で痛めていた右肩の痛みがなくなった
  • 脇腹、背中の痛みが消えた
  • 背中ニキビがキレイになった
  • 朝の目覚めがよくなった

 

ファスティング(断食)は健康に良いとは聞いていましたが、私にとってこのように予想外に多くのメリットがありました。

 

もし、あなたが健康に不安があるならば優光泉(ゆうこうせん)を使って、ファスティング(断食)やプチ断食を試してみてはいかがでしょうか?

 

特に体内酵素の量が減少してくる30代以上の方にファスティング(断食)をおススメします。

 

できるだけ元気で健康に若々しく長生きするためには、ファスティング(断食)をして定期的に体内の毒素をデトックスする必要があります。

 

まとめ

 

優光泉(ゆうこうせん)酵素の口コミを調べたり自分がファスティングを体験してみて、「優光泉(ゆうこうせん)酵素を飲んでも効果がない」と低評価している人の特徴がわかりましたので最後にまとめます。

 

優光泉(ゆうこうせん)酵素を飲んで、ファスティング(断食)をしても効果がないと誤解している人の3つの特徴があります。

 

1.飲めばやせると思っている

ゆうこうせん酵素は、飲めばやせるというような魔法のドリンクではありません。

安全にファスティング(断食)をするための栄養補助ドリンクです。

ですから、食事の量を減らさずにゆうこうせん酵素を飲んでるだけでは痩せることはできません。

つまり、食事の代わりに優光泉(ゆうこうせん)酵素を飲むことで体重を落とすことができます。

ですが、多少カロリーがあるのでBMI18.5ぐらいの体重を目指すなら運動も必要になってきます。

 

2.1回ファスティング(断食)をすれば体重がかなり落ちると思っている。

1回ファスティング(断食)を実践したくらいでは、たいして体重は落ちません。

実際に私も初めて3日間のファスティング(断食)をしたときは、3キロ以上体重が落ちると期待していました。

実際には、結果として1.6キロしか体重が落ちませんでした。

結果をたすには、ファスティング(断食)を何回も繰り返すことで、皮下脂肪が燃焼し胃が縮まり理想の体重に近づくことができます。

もちろん、普段の食事もできるだけヘルシーな食事にする必要があります。

ファスティング(断食)をすれば、普段の食事は好き放題、食べても良いという訳ではありません。

ダイエットにファスティング(断食)というメニューを取り入れることで理想の体型に近づきやすくなるということです。

 

3.好転反応を体調不良と誤解

「優光泉(ゆうこうせん)酵素を飲んでファスティングをしたら、体調不良になったので私には合わなかった」という口コミをチラホラとみかけましたが体調不良は誤解です。

ゆうこうせん酵素を飲んでファスティング(断食)やプチ断食して食事の量を減らすと好転反応が起こります。

好転反応が起こると体内に溜まった毒素がデトックスされるので、そのときに頭痛がしたり気分が悪くなったり、眠気がひどくなったりします。

つまり、この症状は毒素が排出されてるので、あたなのカラダにとって悪い症状ではなく良い症状なのです。

好転反応を和らげるためにもファスティングの準備食’”(準備期間)をしっかりと設ける必要があります。

 

こうのように「優光泉(ゆうこうせん)酵素を飲んでも効果がない」と言っている方は3つの誤解をしていることがわかりました。

 

この3点をおさえながら、あなたもファスティング(断食)やプチ断食に挑戦して健康的なボディを手に入れてください。

 

優光泉(ゆうこうせん)酵素の詳しい情報は下記の記事を合わせてご覧ください。

 

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優光泉の公式サイトはこちらから

 

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