通販で人気の玄米おすすめ11選をご紹介！

 

 

こんな疑問にお答えします。

 

本記事の内容

 

本記事の執筆者

 

本記事を読めば通販で人気のおすすめ無農薬玄米がすぐにわかり選びやすくなるでしょう。

 

もっちもちの玄米革命！結わえるの寝かせ玄米ごはんパック

 

おすすめする無農薬玄米には３種類ある

 

無農薬玄米は、その名の通り、無農薬・化学肥料不使用で栽培しています。

 

玄米の表面である糠層(ぬかそう)には、ビタミン・ミネラル・食物繊維など栄養素が豊富に含まれています。

 

それと同時に糠層は最も農薬が付着している部分でもあります。

 

ですから、無農薬・化学肥料不使用の玄米を選ぶことで、農薬・化学肥料を気にすることなく安心して食べれるのです。

 

そんな無農薬玄米には大きく分けて以下の3つの種類があります。

 

 

では、無農薬玄米3種類の特徴を１つずつ具体的に解説していきたいと思います。

 

①：無農薬の発芽玄米の特徴

 

発芽玄米とは胚芽の部分から少し芽がでている玄米を指します。

 

ちなみに、

 

このように呼ばれています。

 

発芽玄米の特徴は以下になります。

 

 

このような特徴があります。

 

ですから、手間いらずで美味しい無農薬玄米が食べたい方は、無農薬の発芽玄米がオススメです。

 

ちなみに、発芽玄米に多く含まれるGABAとは、アミノ酸の一種で以下のような作用をもたらします。

 

 

このように無農薬の発芽玄米に含まれるGABAは、メンタル面を整える効果が期待できるのです。

 

②：普通の無農薬玄米の特徴

 

普通の無農薬玄米の特徴は以下になります。

 

 

玄米は夏は12時間、冬は24時間、浸水させると発芽玄米になり美味しくいただけます。

 

また、発芽玄米に比べてよく洗米する必要があります。

 

このように玄米は発芽玄米に比べて作るのに手間がかかります。

 

その代わりに産地や品種の種類が多くさまざまな玄米の味を楽しめます。

 

また、値段が発芽玄米により少し低価格で購入できます。

 

「玄米を作る手間を気にしない」「さまざまな産地・品種の味を楽しみたい」という方にはオススメです。

 

③：無農薬の発芽酵素玄米の特徴

 

無農薬の発芽酵素玄米とは「寝かせ玄米」とも呼ばれており以下のような特徴があります。

 

 

発芽酵素玄米はビタミン・ミネラル・アミノ酸などの栄養素が豊富で、味に深みが増し普通の玄米より美味しく食べれます。

 

ところが、発芽酵素玄米は炊飯器の中で3日間～4日間も熟成するので、作るのに手間がかかりかなり面倒です。

 

そのため、発芽酵素玄米を簡単に作れる専用の炊飯器が販売されています。

 

 

発芽酵素玄米は作るのに手間がかかるので、簡単に発芽酵素玄米が食べれるレトルトパックセットの商品もあります。

 

 

こちらは、累計販売数700万食を突破した株式会社「結わえる」の寝かせ玄米パックセットです。

忙しいときに素早く簡単に食べれてビタミン・ミネラル・食物繊維などの栄養が摂れます。

除草剤を1回のみ使用した茨城県産の特別栽培米の玄米を使用して作られています▼

結わえるオンラインストア本店>>

 

発芽酵素玄米が気になる方は、ぜひ味みをしてみてください。

 

通販で人気の発芽玄米おすすめ商品 5選

 

無農薬の発芽玄米は食感が柔らかく甘味があり、白米のように美味しくいただけます。

 

しかも、無農薬(農薬化学肥料不使用)なので、小さなお子様から妊婦さんまで安心していただけます。

 

ちなみに発芽玄米はお子様は3歳以上から食べることができます。

 

そんな無農薬の発芽玄米ですがおすすめ5選をご紹介します。

 

①：無農薬発芽玄米　玄氣(げんき) 国内産うるち米使用

 

 

無農薬発芽玄米「玄氣」のおすすめポイントは以下になります。

 

 

玄氣の大きなメリットは無洗米で白米モードで炊飯できることです。

 

普通の玄米のデメリットには美味しく炊くには、長時間、浸水させる必要があります。

 

しかし、玄氣は長時間、水に浸す必要がなく白米のように手軽に作れます。

 

ですから、作る手間をかけたくない方にはおすすめの無農薬発芽玄米です。

 

 

原材料に国内産うるち米と表示しているのは、その時期によって使う玄米の産地や品種が変わるからです。

 

ちなみに令和4年の玄氣の原材料は「静岡県のにじのきらめき」になります。

 

②：有機活性発芽玄米　秋田・山形産

有機活性発芽玄米は、農薬化学肥料不使用の無農薬玄米です。

 

有機活性発芽玄米の特徴は以下になります。

 

 

③：特別栽培米 発芽玄米コシヒカリ 福井産

 

福井県産の無農薬発芽玄米コシヒカリの特徴は以下になります。

 

④：無農薬発芽玄米「発芽元気」コシヒカリ新潟産

 

無農薬発芽玄米「発芽元気」の特徴は以下になります。

 

⑤：無農薬「らくらく発芽玄米 金のいぶき」　宮崎産

 

無農薬「らくらく発芽玄米 金のいぶき」の特徴は以下になります。

 

 

通販で人気の玄米おすすめ6選

 

通販で人気の無農薬・無化学肥料玄米おすすめの商品10選は以下になります。

 

 

では、１つずつ無農薬玄米の特徴をお伝えしていきましょう。

 

①：有機JAS認証　無農薬・無化学肥料玄米「ミルキークイーン」兵庫県丹波産

 

有機JAS認証ミルキークイーン玄米の特徴が以下になります。

 

②：無農薬・無化学肥料玄米「つや姫」山形県産

 

無農薬玄米の山形県特別栽培米「つや姫」の特徴が以下になります。

 

 

③：無農薬・無化学肥料 玄米「夢つくし」福岡産

 

無農薬玄米「夢つくし」の特徴は以下になります。

 

 

④：有機JAS認証 無農薬・無化学肥料玄米「コウノトリ育むお米」兵庫県但馬産こしひかり

 

無農薬玄米「コウノトリ育むお米」の特徴は以下になります。

 

 

⑤：無農薬・無化学肥料玄米「朝日米」木村式自然栽培　岡山県産

 

そんな無農薬玄米「朝日米」の特徴は以下になります。

 

 

 

⑥：無農薬・無化学肥料玄米「大地の恵」コシヒカリ EM自然農法 石川県産

 

 

通販で人気のおすすめ無農薬玄米を食べるメリット・デメリット

 

ここまで、さまざまな産地、品種の無農薬玄米や無農薬発芽玄米をご紹介してきました。

 

では、無農薬玄米を食べるとどんなメリット・デメリットがあるのでしょうか。

 

無農薬玄米を食べるメリット・デメリットをご紹介したいと思います。

 

通販で人気のおすすめ無農薬玄米を食べるメリット

 

無農薬玄米のメリットをまとめると以下になります。

 

無農薬の玄米はこのように多くのメリットがあります。

 

ですから、無農薬玄米を継続的に食べることで、あなたに以下のような人生の変化をもたらします。

 

このようにカラダや心の健康を維持することで、仕事やプライベートが充実し、あなたの人生に良い変化を与えてくれます。

 

特に代謝が悪くなってくる30代中盤から後半あたりからの玄米食はおすすめです。

 

もちろん見た目の若々しさや健康状態を維持したいのであるなら、若いころから無農薬玄米を食べる習慣を取り入れたほうがいいでしょう。

 

通販で人気のおすすめ無農薬玄米を食べるデメリット

 

続いては、無農薬玄米を食べるデメリットをご紹介します。

 

 

このように無農薬玄米は、価格と作るのに手間がかかるという点でデメリットがあります。

 

しかし、長期的にみて生活習慣病の予防と健康なカラダと見た目の若々しさの維持は大きなメリットになるかと思います。

 

それこそ、大きな病気にかかってしまったら医療費が莫大にかかり、カラダを不自由になってしまいます。

 

ですから、無農薬玄米を食生活に取り入れることは、デメリット以上のメリットをあなたの人生にもたらすでしょう。

 

まとめ：通販で人気のおすすめの無農薬玄米は大きなメリットになる

 

今回は、通販で人気の無農薬・無化学肥料玄米おすすめ１５選をご紹介しました。

 

 

あなたが無農薬玄米を食生活に取り入れることで、上記のようなさまざまなメリットが得られるでしょう。

 

そして、あなたの人生に以下のような変化をもたらします。

 

ぜひ、あなたも無農薬玄米を食生活に取り入れてみてはいかがでしょうか。

 

さらに、健康効果や若返り効果を高めたいのであれば、オートファジーダイエット(16時間断食)が効果的な方法です。

 

オートファジーって何？って方は、>>オートファジーとは？簡単にわかりやすく仕組みを解説にて詳しくお伝えしているので参考にしてみてください。

オートファジーとは？簡単にわかりやすく仕組みを解説

続きを見る