ファスティング(断食)や置き換えダイエットをするときに利用する、酵素ドリンクの優光泉(ゆうこうせん)酵素。
ネットで検索すると優光泉酵素は怪しいという意見が見受けられます。
優光泉(ゆうこうせん)に限らず「酵素ドリンク自体が怪しい」と思っている人が多いのではないでしょうか?
そんな優光泉(ゆうこうせん)などの酵素ドリンクが、怪しいと言われる理由がいくつかあります。
また、酵素ドリンクについてのに否定的な情報を調べてみると、大きな誤解がありました。
今回の記事では、優光泉などの酵素ドリンクが怪しいと言われる理由と酵素ドリンクの否定的な意見の誤解について解説します。
Contents
酵素ドリンクの優光泉(ゆうこうせん)が怪しいと噂される3つの理由
酵素ドリンクと聞くと「怪しい、インチ臭い、詐欺だから騙されるな!」と思う人が一般的なのではないでしょうか?
では、なぜ優光泉(ゆうこうせん)などの酵素ドリンクは怪しいと言われるか、その理由をご紹介します。
1.影響力のあるテレビ番組や有名人が否定的
影響力のあるテレビ番組や有名人がそれらしい論理で、酵素ドリンクについて否定的な意見を言っていたら、多くの人が信じるのではないでしょうか?
以前、テレビ番組の『林先生の初耳学』で酵素ドリンクが取り上げられていました。
番組の内容は「酵素ドリンクは加熱処理をして、酵素が死んでいるから飲んでも無意味」という内容でした。
生野菜や果物に含まれている、食物酵素は摂氏47.7℃で活性を失います。
日本では食品衛生法によって65℃あるいは85℃で加熱処理をしないと、飲料を販売できない法律があります。
そのため、市販で販売されている酵素ドリンクは加熱処理で失活しているため、飲んでも無意味という主張です。
また、YouTouで登録者数が200万以上いる人気のメンタリストDaiGoさんは、酵素ドリンクについて以下の動画で否定的な意見を述べています。
テレビ番組「林先生の初耳学」とメンタリストDaiGoさんの動画の酵素ドリンクについての否定的な意見をまとめると以下になります。
無意味と主張するポイント
- 酵素ドリンクは製造の過程で熱処理されて、酵素が死んでいるから無意味
- 酵素がカラダに良いという科学的な証拠はないから高いお金を払って買う必要はない
- 酵素を摂ったところでアミノ酸に分解されるから無意味
- アミノ酸を摂るならプロテインや鶏のササミを摂ればいい
- 酵素ドリンクには1番重要な腸内環境を整える食物繊維が取り除かれているから無意味
酵素ドリンクについて、このような否定的な意見を頭が良くて影響力のある林先生の番組やメンタリストDaiGoさんの動画で放送すれば、多くの人が酵素ドリンクを怪しいと思うのが必然ですよね。
しかし、テレビ番組『林先生の初耳学!』やメンタリストDaiGoさんの酵素ドリンクについての否定的な意見は論点がずれていて、大きな誤解があります。
上記5つの酵素ドリンクについての否定的な意見の誤解を順番に解いていきます。
テレビ番組「林先生の初耳学」の意見
- 酵素ドリンクは製造の過程で熱処理されて、酵素が死んでいるから飲んでも無意味

したがって、酵素ドリンクの中の酵素が死んでいても問題がないんです。
酵素ドリンクは体内酵素の「消化酵素」の消費を温存して「代謝酵素」を活性化するための「補酵素」の役割をしています。
食べ物の消化・分解するときに分泌される「消化酵素」を抑えると「代謝酵素」を活性化することができます。
ちなみに酵素は生き物ではなくタンパク質なので、正確には死んでいるではなく失活です。
体内酵素の代謝酵素が活性化すると以下のような働きをします。
代謝酵素の働き
- 吸収した栄養素を体の隅々まで送り届ける
- 体内に溜まっった有害な毒素・老廃物を汗や尿から排出させる
- 白血球を活性化して免疫力を高める
- 炎症した細胞を修復する
つまり、酵素ドリンクで消化酵素の働きを抑えて代謝酵素を活性化させると、体内の自然治癒力を高める作用があります。
代謝酵素を活性化させる最適な方法は優光泉(ゆうこうせん)酵素を使ったファスティング(断食)です。
メンタリストDaiGoさんの意見
2.「酵素がカラダに良いという科学的な根拠がないから高いお金を払って買う必要はない」と主張しています。

しかし、「酵素栄養学」の最高権威。
医学博士のエドワード・ハウエル博士(1898~1986)シカゴ生まれ、イリノイ州立医大卒という方がいます。
40年間にわたる臨床経験の中で酵素の重要性に気づき、独自の研究を重ね世界で最初に「酵素栄養学」を提唱したパイオニアです。
生の食品やジュースダイエット療法によって、患者の健康改善に劇的な結果を出しています。
1946年に『消化と代謝における食物酵素の役割』という本を初めて出版しています。
メンタリストDaiGoさんは酵素はカラダに良いという科学的根拠がないと言い切りましたが、「酵素栄養学」で成果を出しているエドワード・ハウエル博士がいることは事実です。
また、メンタリストDaiGoさんは高いお金を払って酵素ドリンクを買う必要はないと言っています。
しかし、私が1日のファスティング(断食)にかかる費用は約1000円~1200円です。
2リットルのミネラルウォーター(65円)に優光泉酵素175ml(935円)を割って飲んでいます。
これにカップみそ汁を1杯~2杯のむ程度です。
私はファスティング(断食)でダイエットもでき、健康の維持・増進にもつながるので、1日断食1000円程度の金額なら高い出費とは思えません。
むしろ健康に気をつけないで将来、大きな病気になったときのほうが、大きな出費になると思います。
メンタリストDaiGoさんの意見
3.酵素を摂ったところでアミノ酸に分解されるから無意味

先ほども説明しましたが酵素ドリンクは酵素を摂取するための飲み物ではないので、上記の意見は誤解しています。
酵素ドリンクはファスティング(断食)を安全に行うための飲み物です。
食事を断つことで体内酵素の消化酵素が温存し、代謝酵素を活性化させるのが目的です。
メンタリストDaiGoさんの意見
4.アミノ酸を摂るならプロテインや鶏のササミを摂ればいい

酵素ドリンクを使った酵素ダイエットは普段、暴飲暴食で酷使している内臓休息させながら、アミノ酸などの栄養素を摂取するのが目的の1つです。
また、発酵・熟成により低分子化されているので、消化に負担をかけません。
一方で低分子化されてないプロテインや消化に負担がかかる鶏のササミを食べたら内臓休息効果が得られません。
メンタリストDaiGoさんの意見
5.酵素ドリンクには1番重要な腸内環境を整える食物繊維が取り除かれているから飲んでも無意味

しかし、酵素ドリンクの優光泉(ゆうこうせん)は3ヵ月間、発酵・熟成して作られるため、1㏄に数百万匹の微生物「酵母菌」が存在しています。
酵母菌には腸内環境を整える善玉菌が含まれています。これを(プロバイオティクス)と言います。
一方で食物繊維は善玉菌のエサになるもの(プレバイオティクス)です。
このことから、メンタリストDaiGoさんの酵素ドリンクは食物繊維がないから、飲むのは無意味という論理は破綻しています。
なぜなら酵素ドリンクの優光泉(ゆうこうせん)の酵母菌の中に善玉菌が存在しているからです。
このように1つ1つ検証していくと「林先生の初耳学」やメンタリストDaiGoさんの主張は論点がずれていて、「酵素ドリンクが担う役割の本質」と比較すると論理が破綻していることがわかります。
林先生やメンタリストDaiGoさんのような有名で頭の良いお二人が影響力あるテレビ番組やチャンネル登録数200万人以上のYouTube動画で、それらしい論理で酵素ドリンクを否定すれば多くの人が怪しいと思うのは必然ですよね。
2.酵素ドリンクの誇大広告が目立つ
酵素ドリンクが怪しいと思われるのは誇大広告が目立つというのも1つの理由です。
酵素ドリンクの誇大広告には以下のような例があります。
酵素の誇大広告の例
- 酵素ドリンクを飲めば90%以上がダイエットに成功できる
- 酵素ドリンク飲むだけて健康になれる
- 酵素ドリンクを飲めば肌がスベスベになってキレイになれる
- 「酵素ドリンクを飲んで短期間でこんなに痩せました」というビフォーアフターの写真を掲載
このような酵素ドリンクや酵素関連の商品の誇大広告が目立つと「怪しい、うさんくさい」と多くの人が思うのではないでしょうか。
酵素ドリンクは上記のような魔法のドリンクではありません。
酵素ドリンクの優光泉(ゆうこうせん)酵素の正しい認識は以下になります。
優光泉(ゆうこうせん)の正しい認識
- 国内産60種類の野菜、果物、野草、穀物、海藻類を3ヵ月、発酵・熟成して作られているので、栄養素補給ができる
- 1㏄に数百万の腸内の健康な状態に保つ、善玉菌を含む酵母菌が存在している
- ビタミンやミネラルなど必要な栄養素が補給できるので、ファスティング(断食)や置き換えダイエットを安全にできる
- 水で割って簡単に作れたり、ペットボトルで持ち運びができたり、お腹空いたらすぐに飲めるたりするので、ファスティング(断食)や置き換えダイエットなどの食事制限ダイエットには最適の飲み物
- 優光泉酵素は飲むと空腹感を和らげるから、食事制限には最適(空腹感は個人差がある)
- カロリーがあるので普通に食事をして優光泉酵素をガブガブ飲めば体重は増える
- 優光泉酵素を飲んでも暴飲暴食していたら健康や美容にプラスにならない
酵素ドリンクの優光泉(ゆうこうせん)について、このような認識を持てば誤解はないのかと思います。
つまり、安全にそして健康的にファスティング(断食)の辛さを和らげるサポートドリンクということです。
ちなみに誇大広告で酵素関連の商品が景品表示法違反で措置命令が出た記事は以下になります。
3.添加物入りの酵素ドリンクが売られている
酵素ドリンクの中には、質の悪い酵素ドリンクが売られています。
質が悪い酵素ドリンクとは食品添加物が含まれている酵素ドリンクです。
原材料名に以下の食品添加物が含まれていたら、その酵素ドリンクは買うのをやめたほうが良いでしょう。
注意する食品添加物
- 果糖ぶどう糖液糖
- 甘味料(ステビア、スクラロース、アセスルファムK、アスパルテーム、L-フェニルアラニン化合物)
- 着色料(カラメル色素)
- 香料
- 保存料(安息香酸Na)
- 安定剤(ペクチン)
- 塩化カリウム
- 増粘剤(キサンタンガム)
これらの食品添加物を使うことで、低コストで商品を作れて、保存期間を長持ちさせることができます。
食品添加物は消化・分解に消化エネルギーを無駄使いし、消化酵素を浪費するので内臓に負担をかけます。
また、細胞を攻撃する活性酸素を発生させ、老化を促進させてしまいます。
酵素ドリンクの目的は消化酵素の無駄使いを抑えて、自然治癒力を高める代謝酵素を活性化させることです。
つまり、消化酵素を無駄使いする添加物入りの酵素ドリンクを飲むことは本末転倒です。
また、人工甘味料は次のような影響が体にあると言われています。
注意ポイント
- 血糖値が急激に上昇する
- 腸内細菌のバランスが崩れる(善玉菌が減少する)
- 脂肪の分解を抑制する
- 依存性を高める
- 体の細胞を酸化・糖化させる
つまり、添加物入りの酵素ドリンクでファスティング(断食)や置き換えダイエットなどの食費制限をすることは栄養不足の危険が伴います。
このような添加物入りの酵素ドリンクの普及も、「酵素ドリンクは怪しい、胡散臭い飲み物」という認識が広まり理由の1つなのではないかと思います。
優光泉(ゆうこうせん)酵素は完全無添加なので安全・安心
一方、酵素ドリンクの優光泉(ゆうこうせん)酵素は完全無添加で100%原液、カラダにやさいしいので安全・安心です。
また、国内産(90%が九州産)の野菜、果物、野草、穀物、海藻類、60種類から作られています。
優光泉酵素の原材料ついての詳しい情報は下記の記事をご覧ください。
酵素ドリンク優光泉(ゆうこうせん)の原材料・成分表を詳しく紹介
また、3ヶ月間の発酵・熟成により低分子化されて消化・分解に負担をかけません。
優光泉酵素1㏄あたり数百万匹、存在する酵母菌には善玉菌が含まれているので腸内環境を正常に保ちます。
ですから、健康的にファスティング(断食)や置き換えダイエットに取り組むことができます。

優光泉(ゆうこうせん)酵素を飲みながら3日間と5日間のファスティング(断食)をやった結果、次のような症状が良くなりました。
四十肩の痛み、腰痛、脇腹の痛み、膝痛、背中の痛み、謎の止まらない咳、これらの症状が良くなりました。
原因は約10年の暴飲暴食で内臓にガタがきていました。
本当にファステイング(断食)をやって良かったです。
また、1ヵ月に1回、8ヵ月間ファスティング(断食)をしてマイナス9キロのダイエットに成功しました。
20代の頃のような健康が取り戻せたことが嬉しかったです。
もしあなたが現在いまいち体調が優れないというのであれば、ファスティング(断食)を試してみてはいかがでしょうか?
優光泉(ゆうこうせん)酵素についての詳しい情報は下記の記事を併せてご覧ください。