酵素ドリンクの優光泉をペットボトル・水筒での持ち歩き方を解説!

酵素ドリンク優光泉(ゆうこうせん)のペットボトル・水筒での持ち歩き方

ファスティング(断食)ダイエットや健康のための栄養補給に利用されている優光泉(ゆうこうせん)酵素。

 

そんな酵素ドリンクの優光泉ですが、

 

  • 外出中にも優光泉酵素でファスティング(断食)がしたい
  • 優光泉を持ち歩くときに何に入れればいいのかわからない
  • 優光泉のおすすめの持ち歩き方が知りたい
  • 優光泉のミネラルウォーターで割る量を知りたい

 

という方のために優光泉(ゆうこうせん)酵素の持ち歩き方や割る量を解説します。

 

酵素ドリンク優光泉を持ち歩く3つのアイテム

 

酵素ドリンクの優光泉(ゆうこうせん)も持ち歩くのにおすすめのアイテムは以下の3つです。

 

  • ペットボトル
  • 水筒
  • リユースボトル

 

では、それぞれの持ち歩き方を解説します。

 

ペットボトルでの酵素ドリンク優光泉の持ち歩き方

 

酵素ドリンク優光泉(ゆうこうせん)のペットボトルでの持ち歩き方を解説します。

ペットボトルの種類は以下になります。

 

  • 2ℓのペットボトル
  • 1ℓのペットボトル
  • 500mlのペットボトル
  • 285mlのペットボトル

 

あなたが1日に飲める範囲の量のペットボトルを持ち運びましょう。

優光泉(ゆうこうせん)をミネラルウォーターか炭酸水で割る量は8倍〜10倍がおすすめです。

優光泉(ゆうこうせん)酵素をミネラルウォーターや炭酸水に混ぜる際は計量カップを使うのがおすすめです。

 

計量カップ

 

ミネラルウォーターや炭酸水を8倍〜10倍の優光泉で割る量は以下になります。

■2ℓのペットボトルの場合

ペットボトル2リットル

ペットボトルから250mlの水を抜く

175ml〜220mlの優光泉酵素を混ぜる

 

■1ℓのペットボトルの場合

ペットボトル1リットル

ペットボトルから150mlの水をら抜く

100ml〜130mlの優光泉酵素を混ぜる

 

■500mlのペットボトルの場合

ペットボトル500ml

ペットボトルから80mlの水を抜く

40ml~50mlの優光泉酵素を混ぜる

 

■285mlのペットボトルの場合

ペットボトル285ml

ペットボトルから40mlの水を抜く

20ml~30mlの優光泉酵素をまぜる

ペットボトルは夏場はぬるくなるので、持ち歩くなら冬場がいいでしょう。

もし夏場でペットボトルで持ち歩きたいなら凍らして、ポットボトルホルダーに入れて持ち歩くのがおススメです。

 

炭酸水のペットボトルの中に優光泉(ゆうこうせん)酵素を混ぜると噴水のように炭酸水が噴き出します。

ですから、優光泉(ゆうこうせん)を炭酸水に混ぜる際は台所の流しで行いましょう。

 

水筒での酵素ドリンク優光泉の持ち歩き方

 

水筒での持ち歩き方は以下の2種類になります。

 

  1. 水筒にミネラルウォーターと優光泉酵素を混ぜて持ち歩く
  2. 優光泉酵素の原液を水筒に入れて持ち歩き、飲みたいときにミネラルウォーターや炭酸水で割って飲む

 

1.はペットボトルと同様にミネラルウォーターと優光泉(ゆうこうせん)酵素を水筒に混ぜて持ち歩きます。

水筒で持ち歩けば保冷力があるので、夏場の酵素ドリンクの持ち歩きにおすすめです。

平日にファステイング(断食)を行う際に水筒で持ち歩けば、職場で飲むことができます。

また、優光泉にはビタミンやミネラルが豊富に含まれているにで、夏場の脱水症状を防ぐための栄養ドリンクとして飲むのもいいでしょう。

2.の優光泉酵素の原液を水筒に入れて持ち歩く方法は、数日泊まる仕事の出張やプライベートの旅行の場合に向いています。

500mlの水筒に優光泉(ゆうこうせん)酵素の原液を入れて持っていって、宿泊先のホテルでミネラルウォーターで割って飲めば、3日~4日間の置き換えダイエットができるでしょう。

 

  • 出張先の栄養補給や体調管理
  • 旅行先での食べすぎ防止

 

などに優光泉(ゆうこうせん)酵素を利用できます。

 

 

リユースボトル(トライタンボトル)での酵素ドリンク優光泉の持ち歩き方

リユースボトル500ml

 

ペットボトルで酵素ドリンク優光泉を持ち歩くのは、カッコ悪いと思う方はリユースボトル(トライタンボトル)をおすすめします。

楽天でオシャレでかわいいデザインのさまざまなリユースボトルが販売されています。

酵素ドリンクの割り方はペットボトルのときと同様に8倍~10倍です。

夏場だとリユースボトル(トライタンボトル)だとぬるくなるので、ペットボトルホルダーに入れれば、優光泉がぬるくなるのを防止できます。

 

 

まとめ

いかがでしたでしょうか。

今回は酵素ドリンク優光泉(ゆうこうせん)の持ち歩き方について解説しました。

酵素ドリンク優光泉を

  • ペットボトル
  • 水筒
  • リユースボトル

に入れて持ち歩けば

  • 職場でのファスティング(断食)や栄養補給
  • 出張先でのファスティング(断食)や栄養補給
  • 海外や国内の旅行先でのファスティング(断食)や栄養補給

 

など外出先でもファスティング(断食)や置き換えダイエット、栄養補給が簡単にできます。

あなたも健康維持、ダイエット、美容のためにファスティング(断食)を体験してみてはいががでしょうか?

 

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